Est-ce que les femmes vivent pleinement leur vie? Voici quelques conseils pour y parvenir. Il n’y a qu’une seule réussite: arriver à vivre sa vie comme on l’entend Christopher Morley
Est-ce que les femmes vivent pleinement leur vie?
Voici quelques conseils pour y parvenir.
1- Aimer être une femme
Une femme qui réussit est une femme qui pense qu’être une femme est un atout pour réussir
Il n’est pas toujours facile sur cette planète de naître femme. Les femmes ont beaucoup souffert par le passé et dans de nombreux pays les femmes subissent la domination, la violence, l’humiliation, ou la dévalorisation.
Dans notre société, ni la féminité, ni la maternité ne sont valorisées.
Il s’agit pour chaque femme d’apprendre à aimer être une femme et à être fière d’être une femme.
2- Désirer réussir sa vie
Les femmes ont été programmées et élevées pour prendre soin des autres, souvent au détriment d’elles-mêmes. Les amours passent, les enfants partent, les amis changent. Seule la relation à nous-même perdure. S’aimer c’est choisir de vivre une vie qui nous correspond, dans laquelle nous exprimons le meilleur de nous-même. Aller jusqu’au bout de ses rêves, ce n’est pas seulement s’assurer de vivre une vie heureuse et sans regrets, c’est également prendre sa place et apporter sa contribution à ce monde. Quand les femmes décideront de vivre vraiment leur vie, le monde deviendra plus doux et plus aimant.
3- Tisser des liens affectueux nourrissants
Les femmes sont des êtres de liens. Elles aiment être en relation, cela les nourrit affectivement. Ce sont ces liens affectifs qui leur donnent la force et le courage de continuer leur chemin, malgré les obstacles. Quand le réservoir d’amour d’une femme est vide, elle se sent déprimée. Il est important que chaque femme prenne le temps de se relier aux personnes qui lui sont chères. Un compliment peut donner à une femme de l’énergie pour plusieurs jours ! Je conseille aux femmes de faire la liste de leurs personnes ressources, celles qui croient en elles, qui leur apporte du soutien de l’aide, des encouragements. C’est vital pour leur équilibre !
4- Prendre soin de soi
Je l’ai déjà mentionné, les femmes ont été conditionnées pour prendre soin des autres. Pourtant dans l’avion, l’hôtesse de l’air nous dit: En cas de dépressurisation de l’appareil, mettez d’abord les masques à oxygène sur vous avant de les mettre à vos enfants. Mesdames, quand vous êtes heureuse, votre compagnon est heureux, vos enfants sont heureux, votre famille est heureuse, vos amis sont heureux, vos collègues sont heureux, même votre chef est heureux. Les femmes créent l’harmonie là où elles sont. Elles diffusent leur joie. Plus elles sont heureuses et plus le monde est heureux. Prendre soin des autres implique de savoir prendre soin de soi.
5- Lâcher le perfectionnisme
Les femmes sont merveilleuses mais elles ont un gros défaut: elles n’ont pas conscience de leur valeur. Pour compenser ce manque de valeur, elles se suradaptent et elles en rajoutent, elles en font toujurs davantage, elles veulent sans cesse prouver qu’elles sont à la hauteur. Elles veulent être une compagne parfaite attentionnée et sexy, une mère exemplaire, une bonne maitresse de maison, une professionnelle accomplie, une amie sur qui l’on peut compter. Elles semblent avoir dix bras et une force inépuisable. Parfois elles craquent en reprochant à leur entourage leur manque d’aide alors qu’elles ont tout pris en charge, persuadées parfois que seule leur façon de faire est efficace ! Vous vous reconnaissez? La perfection n’est pas de ce monde, il y aura toujours un gain de sable, qui vous génère un stress énorme quand vous ne l’acceptez pas. J’invite les femmes à respirer, à se relaxer, à accepter que la maison de soit pas rangée du sol au plafond, à relativiser, et à s’aimer inconditionnellement !
6- S’entourer d’un cercle d’amies femmes
Il est important pour chaque personne de passer du temps avec les personnes du même sexe. Quand les femmes se retrouvent entre elles, elles se sentent libres. Les cercles de femmes, les réunions, les soirées entre femmes sont le meilleur moyen de se connecter à sa féminité. Les femmes sont tellement habituées à être service des autres qu’elles en perdent la connexion avec elles-mêmes. Elles ont besoin de temps et d’espace pour se retrouver. Cela peut être par des moments de silence. Cependant la femme a besoin de parler pour voir clair en elle-même, et d’avoir cette écoute empathique que les femmes savent si bien donner. Les femmes entre elles, rient, se confient, s’encouragent, s’écoutent, se donnent de la douceur, de l’attention, de la compréhension, toutes ces choses dont a besoin une femme et qu’elle a tant de mal à trouver dans ce monde. Créez des groupes de femmes pour vous retrouver régulièrement. Ces moments entre femmes ne sont pas le réceptacle de plaintes ou de critiques. Au contraire, leur but est d’apporter de la joie, de la détente, de l’affection, et de la motivation pour aller dans sa vie.
7- Communiquer autrement